インスタグラム（Instagram）は、写真や動画を通じてコミュニケーションを楽しむためのソーシャルメディアプラットフォームです。しかし、一部のユーザーはプライバシーを侵害する行為、すなわち「監視」を行うことがあります。監視されているかどうかを知る方法はあるのでしょうか？そして、もし監視されていたら、それを防ぐことは可能なのでしょうか？
この記事では、インスタで監視されているかどうかを確認する方法を紹介します。また、監視を防ぐための対策についても触れていきます。
Part1. インスタの監視
インスタでの監視とは、あるユーザーが他のユーザーのアクティビティ（投稿、ストーリー、いいね、コメントなど）を過度に追いかける行為を指します。監視は、恋人、友人、同僚、あるいは見知らぬ人によって行われることがあります。
監視の目的
監視の目的はさまざまです。恋愛感情を抱いている人を追いかける場合、その人の日常生活や感情を知りたいという動機があります。
また、友人や同僚を監視する場合、その人の人間関係や生活スタイルを知ることで自己評価を調整するという心理が働くことがあります。見知らぬ人を監視する場合は、その人の人生を娯楽として楽しむ、あるいはストーカー行為を行うなどの悪質な動機が考えられます。
Part2. インスタで監視されているか確認する方法
それでは、あなたがインスタで監視されているかどうかをどのように確認することができるのでしょうか？以下で具体的な方法を紹介します。
2.1 プロフィールの閲覧履歴
残念ながら、インスタグラムではプロフィールの閲覧履歴を確認することはできません。つまり、誰があなたのプロフィールページを訪れたかは知ることができないのです。
2.2 投稿の閲覧履歴
また、投稿の閲覧履歴についても、特定のユーザーがあなたの投稿を閲覧したかどうかを知る方法はありません。しかし、あなたの投稿に「いいね」をしたり、コメントを残したりしたユーザーは確認することができます。これらのアクティビティは、そのユーザーがあなたのアカウントを監視している可能性を示す手がかりとなります。
2.3 ストーリーの閲覧履歴
インスタグラムでは、「ストーリー」の閲覧履歴を確認することができます。ストーリーを閲覧したユーザーのリストは、ストーリーが投稿されてから24時間以内にのみ閲覧できます。そのリストに特定のユーザーが頻繁に現れる場合、そのユーザーがあなたのアカウントを監視している可能性が高いです。
2.4 検索履歴
インスタグラムでは、誰があなたのアカウントを検索したかを知ることはできません。したがって、あなたのアカウントを検索することで監視しているユーザーを特定することは不可能です。
Part3. インスタで監視されている疑惑があるときの対応方法
自分が監視されていると感じたときにどのように対応すべきか、以下の方法を参考にしてみてください。
3.1 プライバシー設定の見直し
まず、あなたのアカウントが公開設定になっている場合、それを非公開に変更することを検討してみてください。これにより、あなたが許可した人だけがあなたの投稿を見ることができるようになります。
3.2 不審なアカウントのブロック
あなたの投稿を頻繁に見ていると思われるアカウントが見つかった場合、そのアカウントをブロックすることも考えてみてください。ブロックすると、そのアカウントのユーザーはあなたのプロフィールや投稿を見ることができなくなります。
Part4. 監視対策アプリでインスタで監視されているかを確認する
インスタでの監視は不快であり、プライバシーを侵害する行為です。そのため、監視から自分を守るための対策が必要です。その一つとして、スパイウェア対策アプリ「ClevGuard」の利用をおすすめします。
4.1 ClevGuardの主要機能
ClevGuardは、スマートフォンに不正アクセスを試みるスパイウェアを検出し、除去するためのアプリです。ClevGuardの主な機能は以下の通りです：
- スパイウェアのスキャンと除去
- ファイルのスキャンと暗号化
- デバイスのリアルタイム保護
- ウェブ保護とプライバシー保護
- マイクとカメラの保護
- 隠れたアプリの検出と表示
- Androidのジャンクファイルとデータのクリア
4.2 ClevGuardの使用方法
ClevGuardの使用方法は簡単です。
Step1.AndroidデバイスでClevGuardをダウンロードし、インストールします。
Step2.アプリを開き、スキャンを開始します。スキャンが完了すると、スパイウェアが検出された場合は表示され、除去することができます。
また、ClevGuardはバックグラウンドで常にデバイスを保護し、新たな脅威をリアルタイムで検出します。
まとめ
インスタでの監視は、ユーザーのプライバシーを侵害する問題です。プロフィールや投稿の閲覧履歴、検索履歴から具体的な監視者を特定することはできませんが、ストーリーの閲覧履歴や「いいね」、「コメント」の活動から一部の手がかりを得ることが可能です。
また、スパイウェア対策アプリ「ClevGuard」を利用することで、不正なアクセスから自分を守ることができます。あなたのプライバシーを大切にし、安全なインスタグラム利用を心がけましょう。
